Cada persona es única, así también lo son sus necesidades nutricionales y de entrenamiento.
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FOMENTAR HABITO: Cultivando un estilo de vida saludable, más allá de asistirte en la consecución de la figura que anhelas, nuestro enfoque se centra en que desarrolles un modo de vida sano y adoptes elecciones que te favorezcan de manera duradera.
Accede a planes de entrenamiento generales, dirigido a fortalecer tu cuerpo, bajar o subir tu masa muscular
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Lo fundamental que debes comprender y recordar es que ejercitarse aporta inmensos beneficios, los cuales superan con creces cualquier pretexto o razón que te impida hacerlo, ya sea la falta de tiempo o creencias limitantes. ¡Realmente vale la pena!
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